Autor i artikujve Dhurata

autor:

Dhurata

Publikuar nga:

3 Artikuj

Artikujt e autorit

• Një grup ushtrimesh për humbje peshe
  Një grup ushtrimesh efektive për humbjen e peshës në shtëpi: përfitimet e ecjes dhe vrapimit, ushtrimet aerobike, stërvitje me makineri ushtrimore.
  24 Nëntori 2025
• Ushqimi për gastritin gjatë një acarimi (me aciditet të rritur dhe të zvogëluar) + menu +
  Vlera e dietës për gastritin, si të hani siç duhet gjatë periudhës së acarimit, produkteve të lejuara dhe të ndaluara, dietës dhe menusë për një javë me gastrit me aciditet të rritur dhe të zvogëluar, si dhe disa receta për dieta për gastrit kronik
  30 Gusht 2025
• Si të humbni peshë pa dietë?
  Si të humbni peshë pa dietë? Kjo pyetje i pyet vetes një numër të madh të burrave dhe grave çdo ditë. Pasi të keni lexuar këtë artikull, do të mësoni se si ta zgjidhni problemin e peshës së tepërt pa e shteruar trupin tuaj me një postim të rreptë.
  24 Prill 2025